Comprei pro meu marido e seu médico não só aprovou como afirmou que esta semente é riquíssima em omega 3 e fibras solúveis e insolúveis, contando ainda com cálcio, ferro e magnésio. Ajuda no bom funcionamento do intestino e devido sua capacidade de "inchar" quando entra em contato com a água (forma uma espécie de gelatina) aumenta a sensação de saciedade. Pode ser adicionada a sucos, iogurtes, sopas, etc. Já chegou no Brasil...
Bia Abissamra
